동네 의사 이상욱 채널에서 우연히 "피부과를 망하게 한다는 '스티바A크림'" 문구를 보고 스티바A크림을 알게 되었다. 인터넷에서 폭풍 검색을 해본 결과 대단한 효능을 갖고 있는 크림이란 걸 알았다. 그리고 검색과 유튜브 영상을 통해서 알게 된 것들 정리해 본다. 먼저 이 스티바A크림은 일반적인 화장품이 아닌 전문의약품이다. 우리나라에서는 의사와 상담 후 처방을 받아야지 쓸 수 있는 크림이다. 스티바A크림 성분 스티바 A크림은 "트레티노인" 성분으로 이루어진 약물이다. 트레티노인은 합성 비타민 A 유도체이며 여드름 치료와 피부 주름 및 색소침착을 개선하는 데에 사용된다. 임신부와 임신가능성이 있는 여성은 기형아 출산의 위험이 있으므로 사용하면 안 된다고 나와있다. 스티바A크림 효과 및 원리 크림을 바르면 ..

최근에 화해에서 리뷰를 쓰는 조건으로 화장품 무료 제공 이벤트를 하고 있다는 걸 지인을 통해 알게 되었다. 자주 들어가는 어플인데 이런 이벤트를 하는 줄 몰랐다는 게 더 신기했다. 사실 나는 어플에서 하는 이벤트는 당첨되기도 힘들고 신청할 때도 요구하는 게 많아서 잘 안 하는 편이다. 근데 지인의 말에 의하면 입력이 너무 간단하고 당첨되는 것도 쉬워서 꼭 시도해 보라고 했다. 그래서 신청을 정말 해보니 1주일 만에 당첨이 되었다. 화장품을 신청한 후 당첨이 되기까지 아래와 같은 과정을 거쳤으니 이걸 보시는 여러분도 시도해 보시길 추천한다. 평상시 화해 어플 사용 나는 평소 화해어플은 화장품을 구매하기 전에 성분분석을 확인 시 자주 사용한다. 화장품 성분분석으로도 유명하지만 이제는 다양한 화장품 랭킹도 확..

나는 선천적으로 발에 땀이 없고 뒤꿈치가 매우 건조하다. 겨울이 되면 갈라지고 여름에 슬리퍼를 신으면 굉장히 신경이 쓰인다. 그래서 꾸준히 관리를 하려고 노력한다. 보습제 등 발 관련 제품을 발라주고 루틴을 만들어 꾸준히 관리하고 있다. 그래서 예전보다는 많이 좋아졌고 특히 부모님께서 좋아졌다는 소리를 많이 한다. 나와 같이 발 뒤꿈치가 고민이면 관리 루틴을 소개해드리니 한번 따라 해 보고 추천 제품도 써보길 권한다. 발 스케일링받기 3개월에 한 번 정도 발 전문 관리숍(레푸스, Refuss)에 가서 전체적으로 발 스케일링을 받는다. 비용은 부담이 되지만 초반에 도저히 발 뒤꿈치가 홈케어 수준으로 감당이 안될 때 1회 받아 보았는데 정말 만족스러웠다. 레푸스는 독일제 제품을 쓰고 시스템도 독일 그대로는 ..

제가 구독 중인 동네의사 이상욱 유튜브 채널에서 바세린의 주름개선 효능에 대해서 소개했다. 영상에서는 우리에게 정말 익숙한 바세린을 얼굴과 손, 목을 바르면 보습을 유지하는데 정말 좋다고 한다. 피부노화에 있어 가장 중요한 건 "보습"이 중요하기 때문에 어느 정도는 주름에도 효과가 있다고 말한다. (1) 바세린이 정말 얼굴 주름에 효과가 있을까요? | 강남 피부과 원장이 알려드립니다 - YouTube바세린의 발견 및 성분영상내용을 말하기 앞서 바세린의 간략한 역사를 알아보면 19세기 중반에 로버트 체스브로가 유전시설에서 노동자들이 파이프에 낀 찌꺼기를 연고처럼 사용하는 것을 보게 된다. 그는 이를 정제하여 바세린 젤리라고 약품을 만들어서 상용화를 시켰다. 근데 석유를 정제하면서 나오는 성분에는 페트롤라툼..

처음 "동네의사 이상욱" 유튜버 채널을 알게 된 건, 저의 유튜브 추천 영상에서 우연히 뜬 피부관리 영상 때문이었습니다. 그 영상을 보고, 비싼 시술보다 저렴한 홈케어로 피부를 유지할 수 있는 다양한 방법을 알게 되었습니다.  몇 개의 다른 영상을 더 보고 채널을 구독하게 되어 처음부터 영상을 정주행 해야겠다고 생각했습니다.    목차 1. 동네의사 이상욱에 대해서 2. 선크림에 대한 영상 후기 및 설명2-1. 자외선을 차단하는 이유?2-2. 선크림 고르는 법 2가지 3. 내돈내산, 로벡틴 인텐스 모이스처 선크림4. 선크림 클렌징의 중요성1. 동네의사 이상욱에 대해서 이 분은 유년시절은 꽤나 유복하게 살았는데 집이 중학교부터 안 좋게 되었다고 합니다. 대학교 이후 의사가 되기 위해 의학전문대학원을 갔습니..

돈 안 들이고 집에서도 쉽게 할 수 있는 다이어트 방법 중에 스텝퍼가 있습니다. 제가 지속가능한 다이어트를 고집하면서 스텝퍼를 1년 넘게 사용 후 든 생각을 알려드리려고 합니다.  현재 제 생각과 상태를 말씀드리자면 다이어트를 계속해왔고 앞으로도 계속하려고 합니다. 제 키는 156인데 성인이 된 이후로는 52-56kg 정도를 계속 왔다 갔다 하고 있습니다.(참고로 저의 미용몸무게는 45-48kg입니다) 그리고 2년 전 코로나도 겹치고 지속적인 야식과 술로 57이라는 숫자를 처음 봤습니다. 그래서 다이어트가 좀 시급하다고 느꼈고, 그래서 지금 실천하는 방법 중 하나는 스텝퍼입니다  스텝퍼 추천이유 다이어트를 평상시에 계속할 수 있는 루틴이 아니면 저는 굳이 하지 않으려고 합니다. 예를 들어 하루 1식만 먹..

국내에 애플페이가 상륙하고 한 달이 되었는데 현대카드 3월 신규 가입자가 20만 명이 넘었고, 애플페이 고객이 150만 명이 넘었다고 합니다. 최근 프랜차이즈 키오스크 앞에는 애플페이 마크가 꽤 붙여진 것을 확인할 수 있습니다. 앞으로 대중화가 될 거로 예상된 만큼 카드를 아이폰에 등록하고 결재하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 사용가능한 카드회사 국내에서는 아직 현대카드만 애플페이로 사용할 수 있습니다. 현대카드의 신용카드뿐만 아니라 체크카드도 가능합니다. 애플페이 카드 등록 준비사항 : 현대카드(실물 없어도 가능), 현대카드 앱 실물카드가 없이도 애플페이는 등록이 가능합니다. 실물을 받기 전에 앱 카드로 등록이 되면 애플페이를 가입해서 사용할 수 있습니다. 참고로 카드 등록은 현대카드 앱뿐만 아니라..

2024년의 최저시급 고시일은 8월 5일입니다. 지금 4개월이 채 남지 않은 시점에 노사 간의 갈등이 첨예하게 대립되고 있습니다. 2023년 올해 최저임금은 시간당 9,620원으로 1만 원까지는 380원이 남아있습니다. 최근 개최된 2024년 최저임금위원회가 파행이 되면서 최저시급이 1만 원이 넘길지 큰 관심이 쏠리고 있습니다. 최저임금제도 최저임금을 결정하는 회의를 알아보기 전에 먼저 최저임금제에 대해서 설명해 드리겠습니다. 우리나라에서 1953년에 제정된 제도이며, 국가가 노사 간의 임금결정과정에 개입하여 최저 수준을 정하는 것입니다. 사용자에게 이 수준 이상의 임금을 지급하도록 국가가 강제함으로, 근로자를 보호하는 제도입니다. 최저임금 결정과정 최저임금은 노동부장관이 다음 연도 최저임금을 최저임금위..